- В народной медицине с целью оздоровления и укрепления организма масло расторопши принимают внутрь по 15 мл 2-3 раза в сутки. Можно пить до еды (за полчаса) или после приема пищи (через 1,5-2 часа). В диетологии маслом расторопши заменяют животные и рафинированные жиры. - В косметологии из масла расторопши делают маски для кожи лица и волос, его можно добавлять в скрабы и кремы для тела. Возможно точечное нанесение на воспаленные участки, использование в примочках. Полезные свойства масла расторопши:
- ускоряет регенерацию клеток; - нормализует женский цикл; - налаживает работу щитовидной железы, выравнивает гормональный фон; - тормозит преждевременное старение; - облегчает работу желудка, защищает слизистые пищеварительных органов; - повышает иммунитет; - уменьшает тягу к сладкому, снижает аппетит, является источником полезного жира; - улучшает качество кожи, снимает воспаления, увлажняет. Состав: